Definice a průběh masáže

Masáž je systematický soubor maserských hmatů, které poskytují úlevu, navozují pocity pohody nebo utužují zdraví. Jedná se o sdílení doteků, které mohou mít buď sedativní nebo povzbuzující účinek. Klasická masáž zahrnuje hmaty jako tření, vytírání a roztírání, hnětení, tepání a chvění.     

Průběh masáže

Před samotnou masáží vždy začínám úvodním rozhovorem. Je pro mě důležité vědět, jak se člověk aktuálně cítí, co ho trápí a jak mu mohu pomoci. Před započetím masáže má klient možnost volby relaxační hudby, aromaterapie a masážních olejů z několika druhů přírodních rostlinných olejů včetně éterických příměsí. Následně přecházím k samotné masáži, která se vyjma masáže šíje provádí v leže na masážním lehátku. Masírovaný leží pouze ve spodním prádle přikrytý dekou, obnažena je pouze masírovaná část tak, aby byl zachován tepelný a intimní komfort klienta. Po ukončení masáže uzavírám službu společném sdílením pocitů, vyhodnocením problémů, doporučením apod.