Účinky masáže
31.10.2024
Celkové účinky
- drážděním nervových zakončení vznikají biologicky aktivní látky v průběhu masáže
- zrychlení látkové výměny (metabolismu)
- změna vegetativní rovnováhy
- změna vnitřního prostředí a činnosti žláz s vnitřní sekrecí
- ovlivnění centrální nervové soustavy, která zpětně ovlivňuje periferní orgány a jejich funkce
- harmonizace napětí svalstva
- snížení psychického napětí skrze fyzické uvolnění
Místní účinky
- zrychlené odstraňování povrchové vrstvy kůže
- zvýšená sekrece potních žláz a normalizace napětí kůže
- rychlejší vyprazdňování povrchových žil a lymfatických cév
- rozšíření žilek, vlásečnic a tepének v masírovaných tkáních
- zlepšení vstřebávání otoků, výpotků a krevních výronů
- zvýšený přívod kyslíku do tkání
- odstranění zplodil metabolismu (detoxikace) a zlepšení výživy tkání
- zvýšený tok lymfy, zlepšená svalová činnost
- zrušení srůstů ve tkáních
- povzbuzení "žilního" návratu
- zvýšení elasticity kloubního vaziva
Vzdálené účinky
- zprostředkovány převážně reflexně
- projevují se změnou prokrvení a zlepšení činnosti hloubkových tkání a orgánů
- realizovány prostřednictvím periferních nervů a aktivace energetických struktur (meridiány, akupresurní body..)